Kategori: Trening

Rå Styrke- Huskeregler

Mange idrettsmenn i disse dager trener for å bli sterkere, de fleste av dem er svært engasjert og har enorme treningsmengder, time på time med blodslit, men resultatene uteblir..

Read More

Treningsmetoder (test-art)

Det finnes få områder innen treningslære hvor det finnes så mange metoder og teorier som for styrketrening. Ofte vil man bli forvirret over det utall av muligheter og meninger som eksisterer. Det er derfor viktig å ha klart for...

Read More

Siste artikler

kg
cm

Annonser