da var jeg også i gang

[Janne_G]

Hei alle sammen:-)

Jeg heter Janne, og er fra Oslo.

Jeg veier ca 68 kg, er 1.70 høy er 30 år, og målet er 62kg innen 1 juli.
Det kan bli hardt, men nå er jeg hvertfall supergiret! Har klart å gå ned 7 kg på 2 1/2 mnd tidligere,så nå er håpet jeg skal klare det en gang til. Forskjellen er at den gang hadde jeg en personlig trener til å pushe meg, mens denne gangen skal jeg klare det selv.

[gunnang]

Hei, og velkommen!
Abefaler at du skaffer deg en dagbok, kikker på urfordringer, og ellers er med på å gi og be om støtte, motivasjon, ++++
Du har jo en fordel som har vært gjennom dette før.
Kanskje du nå kan tenke deg en "skyggetrener" som står bak skulderen din, og kommer med gode råd og tips undervegs, du vet jo hva din forrige trener sa til deg...
Lykke til!
 

[Janne_G]

jo, takk for det! 

Var vel ikke bare hva hun sa, men spesielt det at hun presset meg og fikk meg til å yte langt mer enn det jeg trodde jeg skulle klare.

Nå får jeg satse på at slankenett kan bli den nye "samvittigheten"min