om slankenettannonsere?nettbutikk legg til i favorittOm ossKontakt oss
ForsideNettbutikkArtiklerSlankedagbokSlankeguide Diskusjonsforum VerktøyTips & RådOppskrifterSpørrepoll
Søk på slankenett:
LOGG INN
Brukernavn: Passord:
Husk 


Registrer ny dagbok
PARTNERE


För oss som tränar!

Treningsprogrammer
Slankeprogrammer
Belastningsskader
Hefter

FRA TRIM.NO
DEN PERFEKTE REPETISJONEN Faste – kickstart på en ny og sunnere tilværelse! Lavt kaloriinntak øker sannsynligheten for feilernæring Trening og frokost Testosteron - det nye viagra? CLA gunstig for diabetikere Hvorfor blir mange utøvere fort syke? Kreatin, naturlig doping Kan man styre treningen etter treningsverk? Trening av leggmuskler Få i deg mer fiber gjennom bygg- og hveteris! Fotball Kampsport Å hvile kroppen Fotarbeid & balanse
FRA IFORM.NO
Opp ELLER ned i vekt – slik gjør du det Eksploder forbi BICEPSTOPPEN! Full fart på facebook! Åtte forhåndsregler for å lykkes med skuldertreningen din Stramme brystmuskler? Fiks det på noen få sekunder! Arild Hulk Haugen gir deg sine kosttilskudd tips! Er DU en av DEM? Bli 120 år med lavkalorisk livsstil. Faste måltider er ditt viktigste verktøy. Yates - Alt eller ingen ting! Ikke tid til å trene? Hvordan kombinere kreatin og koffein – og hvordan ikke gjøre det! KETTLEBELLS vs BODYBUILDING (WEB-TV) Er du din egen fiende? Alternativer til benkpress?

Slankeforum
Velkommen, Gjest. Vennligst logg inn eller registrer deg.
10/02 - 2012, 21:12:25

Logg inn med brukernavn, passord og innloggingstid
Søk:     Avansert søk
60670 innlegg i 2460 emner av 6876 medlemmer
Nyeste medlem: lilletrille71
* Hovedside Hjelp Søk Logg inn Registrer Logg ut
+  Slankeforum
|-+  Medlemmenes sider
| |-+  Veiedag
| | |-+  Veiedag, mandag 		« forrige neste »
Sider: 1 ... 69 70 [71] 72 Til bunnen Skriv ut
Skrevet av Emne: Veiedag, mandag  (Lest 118259 ganger)
zitrana
Beryktet
****

Karma: 32
Innlegg: 474


I’ve come too far to take orders from a cookie.


Vis profil
« Svar #1050 på: 27/04 - 2009, 08:16:50 »
23.3.09 - 74.8 (startvekt)
30.3.09 - 73.2
06.4.09 - 72.1
14.4.09 - 72.5
20.4.09 - 72.1
27.4.09 - 71.6
Totalt - 3.2kg ned
Loggført


*Mira*
Gjest
« Svar #1051 på: 27/04 - 2009, 08:19:11 »
- 1.6 kg siden forrige mandag  Lykkelig
Loggført
zitrana
Beryktet
****

Karma: 32
Innlegg: 474


I’ve come too far to take orders from a cookie.


Vis profil
« Svar #1052 på: 27/04 - 2009, 08:24:14 »
Gratulerer mira, det er supert! Kan du ikke lage deg ei slankedagbok her inne? Er ganske kjekt og motiverende det, iallefall synes mange av oss her inne det.
Ha en fortsatt fin mandag  cheerleader
Loggført


IBvictim
Nytt medlem
*

Karma: 0
Innlegg: 4


Vis profil
« Svar #1053 på: 03/05 - 2009, 12:19:21 »
jeg startet forrige mandag... er litt nervøs for første veiing i morgen! kan jeg joine dere? Smiley
Loggført


zitrana
Beryktet
****

Karma: 32
Innlegg: 474


I’ve come too far to take orders from a cookie.


Vis profil
« Svar #1054 på: 04/05 - 2009, 12:40:02 »
Det er bare å joine ibvictim.

Så var det enda en veiedag da, og sånn ser det ut for meg så langt.

23.3.09 - 74.8 (startvekt)
30.3.09 - 73.2
06.4.09 - 72.1
14.4.09 - 72.5
20.4.09 - 72.1
27.4.09 - 71.6
04.5.09 - 71.3
Totalt - 3.5kg ned
Loggført


IBvictim
Nytt medlem
*

Karma: 0
Innlegg: 4


Vis profil
« Svar #1055 på: 04/05 - 2009, 21:18:42 »
4mai2009: -2,5 kg   eusa_dance

håper det ikke bare er nybegynnerflaks   eusa_whistle
Loggført


zitrana
Beryktet
****

Karma: 32
Innlegg: 474


I’ve come too far to take orders from a cookie.


Vis profil
« Svar #1056 på: 11/05 - 2009, 11:42:58 »
Hei hei alle sammen og god mandag    cheerleader cheerleader

Idag kan jeg glede meg selv og dere med enda mer nedgang  eusa_dance

Så slik ser det ut for meg så langt:

23.3.09 - 74.8 (startvekt)
30.3.09 - 73.2
06.4.09 - 72.1
14.4.09 - 72.5
20.4.09 - 72.1
27.4.09 - 71.6
04.5.09 - 71.3
11.5.09 - 70.3
Totalt - 4.5kg ned

Jeg er kjempehappy og superfornøyd med dette!
Nå skal jeg sette i gang å male soverom  eusa_whistle

Håper dere alle får en super mandag, stor klem fra meg   toothy4
Loggført


zitrana
Beryktet
****

Karma: 32
Innlegg: 474


I’ve come too far to take orders from a cookie.


Vis profil
« Svar #1057 på: 18/05 - 2009, 12:10:34 »
Nå var tiden inne for å se hvor masse skade 17.mai har gjort på vekta, litt smånervøs idet jeg går oppå vekta, men neida, ingen skade skjedd Cheesy Ingen nedgang denne uken men heller ingen oppgang  Lykkelig

23.3.09 - 74.8 (startvekt)
30.3.09 - 73.2
06.4.09 - 72.1
14.4.09 - 72.5
20.4.09 - 72.1
27.4.09 - 71.6
04.5.09 - 71.3
11.5.09 - 70.3
18.5.09 - 70.3
Totalt - 4.5kg ned

Håper alle får en fin firedagers uke  cheerleader cheerleader
Loggført


zitrana
Beryktet
****

Karma: 32
Innlegg: 474


I’ve come too far to take orders from a cookie.


Vis profil
« Svar #1058 på: 25/05 - 2009, 14:53:56 »
Veiedag igjen!
Denne uken har gått kjempebra og det vises også på vekten  Lykkelig

23.3.09 - 74.8 (startvekt)
30.3.09 - 73.2
06.4.09 - 72.1
14.4.09 - 72.5
20.4.09 - 72.1
27.4.09 - 71.6
04.5.09 - 71.3
11.5.09 - 70.3
18.5.09 - 70.3
25.5.09 - 69.1
Totalt - 5.7kg ned



Målte idag for første gang i mitt liv.
27.mai 09

Hals: 31 cm
Venstre overarm: 30 cm
Høyre overarm: 30 cm
Brystmål: 81 cm (rett under brystene)
Midje: 72 cm (tynneste del på magen, litt over navlen)
Hofte: 89 cm (rundt hoftebena, ca 6cm nedenfor navlen)
Baken: 100 cm (største rundt rumpa)
Venstre lår: 57.5 cm
Høyre lår: 59.5 cm
Venstre legg: 39 cm
Høyre legg: 39 cm

Første gangen jeg har målt noensinne. Så aner liksom ikke om det er gode eller dårlige mål. Om tallene er høye eller normale...  eusa_shifty
« Siste redigering: 27/05 - 2009, 07:27:14 av zitrana » Loggført


zitrana
Beryktet
****

Karma: 32
Innlegg: 474


I’ve come too far to take orders from a cookie.


Vis profil
« Svar #1059 på: 02/06 - 2009, 06:24:49 »
Veiedag!

23.3.09 - 74.8 (startvekt)
30.3.09 - 73.2
06.4.09 - 72.1
14.4.09 - 72.5
20.4.09 - 72.1
27.4.09 - 71.6
04.5.09 - 71.3
11.5.09 - 70.3
18.5.09 - 70.3
25.5.09 - 69.1
02.6.09 - 68.4
Totalt - 6.4kg ned
Loggført


snart pinnsvin
Nytt medlem
*

Karma: 1
Innlegg: 13



Vis profil
« Svar #1060 på: 07/06 - 2009, 13:12:04 »
Nå har jeg brukt noen uker til å komme ned dit jeg var...og endelig!! 200gr ned;-)
Ikke mye,men jeg er endelig igang igjen ihvertfall! cheerleader
Loggført


zitrana
Beryktet
****

Karma: 32
Innlegg: 474


I’ve come too far to take orders from a cookie.


Vis profil
« Svar #1061 på: 09/06 - 2009, 07:40:07 »
Veiedag!

23.3.09 - 74.8 (startvekt)
30.3.09 - 73.2
06.4.09 - 72.1
14.4.09 - 72.5
20.4.09 - 72.1
27.4.09 - 71.6
04.5.09 - 71.3
11.5.09 - 70.3
18.5.09 - 70.3
25.5.09 - 69.1
02.6.09 - 68.4
09.6.09 - 68.2
Totalt - 6.6kg ned

-0.2kg er ikke masse å skryte av, men nedgang er nedgang. Her skal det jobbes mot 67 førstkommende mandag!
Loggført


zitrana
Beryktet
****

Karma: 32
Innlegg: 474


I’ve come too far to take orders from a cookie.


Vis profil
« Svar #1062 på: 15/06 - 2009, 08:27:50 »
Veiedag!

23.3.09 - 74.8 (startvekt)
30.3.09 - 73.2
06.4.09 - 72.1
14.4.09 - 72.5
20.4.09 - 72.1
27.4.09 - 71.6
04.5.09 - 71.3
11.5.09 - 70.3
18.5.09 - 70.3
25.5.09 - 69.1
02.6.09 - 68.4
09.6.09 - 68.2
15.6.09 - 67.5
Totalt -7.3kg ned

 Lykkelig Lykkelig Lykkelig Lykkelig Lykkelig
Loggført


StineMarie
Administrator
*****

Karma: 23
Innlegg: 501


Jeg lever sunt


Vis profil E-post
« Svar #1063 på: 15/06 - 2009, 17:53:25 »
Her kommer jeg også  Lykkelig

09.06.09: 78 kilo
15.06.09: 77 kilo
22.06.09: 76.1 kilo

Ned tilsammen: - 1.9 kilo
« Siste redigering: 22/06 - 2009, 06:21:35 av StineMarie » Loggført
Nå er det trening og oppstramming som står i fokus!
La aldri gårsdagens skuffelser overskygge morgendagens drømmer
zitrana
Beryktet
****

Karma: 32
Innlegg: 474


I’ve come too far to take orders from a cookie.


Vis profil
« Svar #1064 på: 23/06 - 2009, 06:07:06 »
Veiedag!

23.3.09 - 74.8 (startvekt)
30.3.09 - 73.2
06.4.09 - 72.1
14.4.09 - 72.5
20.4.09 - 72.1
27.4.09 - 71.6
04.5.09 - 71.3
11.5.09 - 70.3
18.5.09 - 70.3
25.5.09 - 69.1
02.6.09 - 68.4
09.6.09 - 68.2
15.6.09 - 67.5
23.6.09 - 66.4
Totalt - 8.4kg ned
Loggført


Sider: 1 ... 69 70 [71] 72 Til toppen Skriv ut 
« forrige neste »
Gå til:  

Bygget på MySQL Bygget på PHP Powered by SMF 1.1.15 | SMF © 2006, Simple Machines XHTML 1.0 godkjent! CSS godkjent!
Siden ble generert på 0.782 sekunder med 17 spørringer.


Kopirett © Slankenett.no, Trim.no AS, 6789 LOEN. Org. nr. 884 940 672 MVA.
Epost: post(@)slankenett.no Ansvarlig Redaktør: John Gunnar Oppheim.
Markedsansvarlig: John Gunnar Oppheim Webansvarlig: Nils H. Opsahl. Design: thinkweb.no
Om Trim.no AS | Annonsere | Betingelser for bruk | Redaktørplakaten | Vær varsom plakaten






helsingor1