Veiedag tirsdag!

[fffd]

Veide meg i går men fikk ikke ført opp vekta.. Veide 110 kg, en nedgang på 3 kg.. Har lagt inn et måltid til for ikke å gå for fort ned.. Legges inn på sykehuset nå kl. 10 her i Tromsø, så denne uken er målet mitt i utgangspunktet å finne stabiliseringsvekta mi.. Om jeg går ned litt gjør ingenting, men ikke mer enn 2 kg..
Fikk resultatet fra legen i går på kolesterolet, har hatt 6 før, nå 4.3 som er perfekt, normalen ligger mellom 3-6.9..

[snartslankogfin]

Veide meg i gar men litt treg med a legge inn... Jeg veide 63.8 kg, sa opp 100 gram. Ikke vart noe flink forrige uke, men na prover jeg igjen..

Vet dere hvordan jeg far min virtuelle model inn under mine bilder?? Skjonner ikk ehvordan jeg skal fa det til..

[cool]

Jeg er med på tirsdag som veiedag  Veide meg ikke i går, har ikke vekt hjemme enda, men satser på å få kjøpt en til tirsdag.

Har ikke veid meg noe mer siden startdatoen min, da veide jeg 76 kilo.

Vet ikke hva målet mitt er nå egentlig, har ikke veid under 70 kilo på mange mange år, og da var jeg både ung og lavere så litt vanskelig å vite hvordan ting blir. Tar en dag av gangen og ser. Men skal hvertfall ned til 65 så får jeg se åssen jeg ser på ting da.

[fffd]

Veiedag da.. 
Startvekt; 115kg..
Vekt forrige tirsdag; 110kg
Nåværende vekt 108 kg..

Har fått en litt mer presis vekt nå, så negangen denne uken er ikke 2 kg men en liten tanke over 1kg.. Men må skrive 2 kg for å justere slik at det blir riktig og presist heretter..

[Stillow]

Jeg var 101,8 i morges, så en nedgang på 0,3 kg!

[snartslankogfin]

Hei:)

Jeg veide i dag 63.4 kg. Nedgang pa 0.4 kg.

[fffd]

Hvordan er motivasjonen til folk her. Er den synkende eller er den fortsatt på topp?

[Stillow]

Hvordan er motivasjonen til folk her. Er den synkende eller er den fortsatt på topp?

Min har nok sunket litt, men denne kommentaren din hjalp en del... Spark bak osv...

[snartslankogfin]

Min motivasjon har vart veldig opp og ned i det siste... Men na har den losnet liit:) Vekta er pa vei nedover og jeg er der jeg bor var i folge planene min.

[snartslankogfin]

Veide i dag 62.4 kg!!! Nedgang pa 1 kg!:)

Bare 400 gram fra mitt forste delmal:)

[fffd]

Kjempebra.. Bare at det var mandag da du veide deg.. 
PS; Du veier deg på kvelden?

[fffd]

Dagens vekt 106.2 kg.. Nedgang på 1.8 kg.. Total nedgang på litt over 5 uker 8.8 kg..

[Stillow]

Jeg glemte helt å veie meg i dag tidlig!

...fører inn deres nye vekt senere, og lover å veie meg i morgen...

[Star10]

Dagens vekt 106.2 kg.. Nedgang på 1.8 kg.. Total nedgang på litt over 5 uker 8.8 kg..

Heisann
For en super nedgang på så kort tid. Har du funnet "Trylleformelen" for vektnedgang...?

[fffd]

Ja si det.  Er vel mer at jeg er motivert, dermed spiser jeg riktig og går nok turer..  Jeg har lest meg opp på flere forskjellige kosthold og bruker det som passer meg best. Det må sies at jeg aldri hadde klart å gå så mye og spise så "riktig" om ikke jeg hadde hatt det overskuddet som jeg har..

Om du ønsker det så ligger nok trylleformelen en eller annen plass i tilskuddene jeg tar som gir meg overskudd.. Har ikke funnet ut om det er en enkel del av tilskuddene eller om det er en kombinasjon av alle..  Jeg er ikke i en posisjon der jeg ønsker å gjøre noe særlig forsøk for å finne ut hvilke av tilskuddene som har gitt meg energi..
Tar som nevnt tidligere multivitaminer, omega 3-6-9 kapsler, ZMA og original efamol som er nattlysolje..  Jeg er uansett fornøyd til nå.