Badstue

[Mille]

 Jeg er blitt fortalt at 20 minutter i badstue forbrenner 600 kalorier. Vet noen om dette er sant?

Jeg har tatt badstue de siste dagene og føler meg faktisk tynnere og lettere. Mulig det bare er psykisk da

[rms]

jeg vet av et gammelt triks for jockeyer er å sitte i varme klær i badstuen de veier seg jo før hver konkurranse...

når det er sagt; jeg tror du bare svetter så mye og derav føler deg lettere... men OM det funker så skal jeg også prøve ut:)

[gunnang]

Tror det først og fremst er en kortvarig virkning, de blir kvitt væske og blir lettere, men det kommer tilbake, så snart de drikker slurper cellene i kroppen det til seg.
En del mener at det hjelper dem å bli kvitt slaggstoffer, svette bringer jo avfallstoffer ut av kroppen.
Tror "testen" din bør være: kjennes det bra ut for deg, så tar du badstu, er det ubehagelig, så lar du være. Generell velvære kan gjøre at man enten er klar til større innsats, eller klarer å slappe bedre av, begge deler er viktig her i livet.

[Mille]

Ja, tror dere er inne på noe der.

Jeg skal iallefall fortsette med det! 15 minutter i badstue, for så å ta en kalddusj, så 15 minutter badstue, så avslutte med varm dusj er supert for å slappe av!!! Anbefales enten det faktisk er slankende eller ikke