Kost- og treningsmyter

[Startopia]

Det vrimler av myter eller feiloppfatninger rundt helse, kosthold og trening. Flere av disse har eksistert så lenge noen kan huske.

http://www.treningsforum.no/php/art.php?id=854

[anonymouse]

Jeg er ikke så sikker på at alle bare er myter, og at alt som står der er helt riktig. F.eks vet vi nå at det finnes ting som epigenetisk påvirkning, som gjør at gener i menneskekroppen kan slå seg av og på i løpet av relativt kort tid.