Fellesboka 2009: -10 kg før badesesongen

[Pingu]

88.7 Sist mandag

88.0 i dag

 totalt siden 1/1 - 700 gr.

[ah_83]

5. januar: 94 kg
12. januar: 92,3 kg

Totalt: -1,7 kg

[Smurfa]

3 jan: 80 kg
12 jan: 79.2 kg.

Kjempefornøyd med det, motivasjonen er på topp og håper det fortsetter med en slik vektnedgang. Da skal dette bli artig

[Smurfa]

Har fått endret vekt på profilen min, men det synes ikke når jeg skriver innlegg... Noen som har noen ideer om hva jeg ikke gjør eller gjør? Tøyer litt jeg mens jeg venter...

[Smurfa]

Snakk om å kløne...nå fikk jeg det til

[LaFuerza]

Hm! Minus 10 kg før badesessongen ville høyst sannsynlig være bortimot overveldende kledelig! Aller helst minus 15 kg, men da jeg er solbadende i mai, og neppe vannbadende før i juli/august, burde kanskje begge mål la seg gjøre?! 


Jeg skjønner ikke hvor min optimisme kommer fra?! 1.nov.08 var jeg fast bestemt på å gå ned 10 kg til jul - og 1.jan.09 er jeg like fast bestemt på å gå ned 10-15 kg før sommeren. De SAMME kiloene... Igjen. He he! Noen har bare rett og slett litt tungt for det - og jeg fryder meg over å være en av dem!


01.01.09:   90 kg
05.01.09:   98, 7 kg kanskje...?
12.01.09:   87,5 kg.

Mål solsessong:     80 kg
Mål badesessong:  75 kg

Diff:   7,5 kg / 12, 5 kg.

Glimrende! Dett'a går så det suuuuser over isen og rett i saltsjøen! Til sommeren!

Heia, heia, alle mann!   

[iiselin]

jeg er med!skal også ned iallefall 10 kg til juni,regner eg  begynner på 108,så skal godt under 3 sifret tall!! merker jeg går mer inn i cm enn ned i vekt,men uansett: jeg skal klare det så pr.idag 12.01-09 = 108kg...lykke til alle sammen

[Latias]

Det går nedover...

6/1: 91
13/1: 90.2
- 800 gram siden sist 

[paren]

Ok, da har jeg fått veid meg.

13/1: 84,1 kg

Reduksjon: 0 kg

[siste slanking]

Da har jeg omsider fått veid meg.
13 jan - 2 kg.
         - 4 kg tilsammen
Influensaen var da god for noe.

[cessa81]

 


5. jan: 68
12. jan 66,9

har styra helt unna brus og godis siste uka.. det er veldig  bra til meg å være!
lykke til videre folkens!

[julle]

Jeg er med!

5/1 = 70,6 kg
14/1 = 66,8 kg
Totalt: 3,8 kg

[kari-kari]

Hei.

Dagens vekt var 78,7 kg.
Det er minus 0,3 kg.   

Får satse på litt større nedang til neste torsdag.
Har 0,5 kg som mål hver uke.

[Sommerpiken]

kari-kari: 300 gram på en uke er veldig bra! Det er nok mange av oss som ønsker en halv kilo i uka, men det vil jo alltid bare være snitt-tall. Dette kommer bestandig til å variere. Noen ganger går man ned mindre, andre ganger heldigvis litt mer. Av og til kan man også ha gått opp litt uten at det har noe som helst betydning i den store sammenhengen 

[Sommerpiken]

Min vekt i dag er 105,2
Det er 800 gram siden forrige uke, totalt 2,8 kg.