Hei fra meg!!

[Lid]

Nytt medlem i forumet, ser frem til å dele erfaringer og råd med alle sammen ...

Undertegnede er en nordvestlending på 32 år som alltid har vært glad fysiske utfoldelser, men som regel har hatt noen kilo for mye og drasse på. Høsten 2000 var jeg på en foreløpig topp med mine 145 kg.. (Dvs jeg var like glad i søtsaker & "2nd servings" som i trening )

Flyttet hjemmefra , og kombinert med mer trening & sunnere livsstil havnet jeg til slutt ned på 76 kg.. Det tok kanskje litt av i forhold til hva jeg spisste og hvor mye jeg trente (løpte stolzekleiven på 12 min *skryte*   ) og fikk etterhvert en del belastningsskader, måtte roe meg med treningen  så etter en stund normaliserte jeg meg på 85 kg , og var egentlig veldig fornøyd med det..

De siste årene har ugunstige arbeidstider & uregelmessige måltider snudd utviklingen og på mitt "nåværende" tyngste var jeg oppe i 108 kg...

Men nå skal jeg snu trenden .....

[Startopia]

Velkommen hit og lykke til.

[anonymouse]

Hei, og velkommen!

145-76 er litt radikalt ja. Du er mann? Og hva er din omtrentlige høyde og "bygning"?

Det høres hvertfall ut som om du har den fordelen at du har klart det før, selv om du nok har tatt knekken på mye av muskelmassen din, og det kanskje er medvirkende grunn til at du gikk såpass mye opp igjen?

 

[Lid]

Er mann ja , er 1.83 m høg...og regner meg selv som "kraftig" bygd... Ligger bilde på"dagboken min"  , har ikke helt skjønt hvordan jeg limer inn bilder her ?

[anonymouse]

Det går ikke ann å laste opp bilder direkte til serveren, dessverre, men du kan legge de ut andre steder for så å linke til dem med "Sett inn bilde".

Hvor er dagboken din? Jeg tittet rundt, klikket på deg, finn innlegg, men fant bare disse to?

[zenta]

Kanskje du har en dagbok under "slankedagbok"? Det er en del som har dag bok der - mange har en på online slankedagbok og en del har begge steder. Du kan jo velge - jeg foretrekker selv å ha en online slankedagbok her under diskusjonsforum.

[Lid]

Ja er på "Slankedagbok" den er ja , var litt kronglete dette med 2 steder å logge seg på & forholde seg til...Kanskje jeg skal gå for online slankedagbok i stedet....

[zenta]

Det er fint å ha en dagbok her - du kan skrive så ofte du vil, logge mat og i det hele tatt kommunisere med mange flotte mennesker! Lykke til. Du har jo gjort en kjempejobb med vektnedgang allerede - så de kiloene som har løpt på igjen klarer du helt sikkert å få av!

[anonymouse]

Snodig, det eneste jeg kan se du har lagt inn er tre innlegg, alle i denne tråden?

[zenta]

Men hvis han har lagt inn noe på den andre slankedagboken så kan vi vel ikke se det her siden det er en egen inngang med et annet passord etc?

[sparegris]

Men hvis han har lagt inn noe på den andre slankedagboken så kan vi vel ikke se det her siden det er en egen inngang med et annet passord etc?

Jeg så bildene jeg! Siden jeg har slankedagbok på siden her også, ikke bare på forumet

Må si jeg så stor forskjell på deg, Lid! Fine bilder av deg

[zenta]

OK - så hvis man går inn på den andre dagboken (slankedagbok) så har man tilgang, men ikke fra denne dagboken?

[sparegris]

OK - så hvis man går inn på den andre dagboken (slankedagbok) så har man tilgang, men ikke fra denne dagboken?

Ja, man må registrere seg som bruker der også, det blir altså annet brukernavn og passord der enn her Det går an å lese dagbøker uten å ha registrert seg, men man må være registrert for å se bildene på dagbøkene.

[ehilde]

Hei og velkommen skal du være! Du har klart å gå ned i vekt før så vil tro du sitter inne med en god del kunnskaper som er kjekke. Ønsker deg lykke til og det blir spennende å følge med på hvordan det går med deg

[tullhøna]

Enda en mann, så genialt

Velkommen til oss, og lykke til