om slankenettannonsere?nettbutikk legg til i favorittOm ossKontakt oss
ForsideNettbutikkArtiklerSlankedagbokSlankeguide Diskusjonsforum VerktøyTips & RådOppskrifterSpørrepoll
Søk på slankenett:
LOGG INN
Brukernavn: Passord:
Husk 


Registrer ny dagbok
PARTNERE


För oss som tränar!

Treningsprogrammer
Slankeprogrammer
Belastningsskader
Hefter

FRA TRIM.NO
DEN PERFEKTE REPETISJONEN Faste – kickstart på en ny og sunnere tilværelse! Lavt kaloriinntak øker sannsynligheten for feilernæring Trening og frokost Testosteron - det nye viagra? CLA gunstig for diabetikere Hvorfor blir mange utøvere fort syke? Kreatin, naturlig doping Kan man styre treningen etter treningsverk? Trening av leggmuskler Få i deg mer fiber gjennom bygg- og hveteris! Fotball Kampsport Å hvile kroppen Fotarbeid & balanse
FRA IFORM.NO
Opp ELLER ned i vekt – slik gjør du det Eksploder forbi BICEPSTOPPEN! Full fart på facebook! Åtte forhåndsregler for å lykkes med skuldertreningen din Stramme brystmuskler? Fiks det på noen få sekunder! Arild Hulk Haugen gir deg sine kosttilskudd tips! Er DU en av DEM? Bli 120 år med lavkalorisk livsstil. Faste måltider er ditt viktigste verktøy. Yates - Alt eller ingen ting! Ikke tid til å trene? Hvordan kombinere kreatin og koffein – og hvordan ikke gjøre det! KETTLEBELLS vs BODYBUILDING (WEB-TV) Er du din egen fiende? Alternativer til benkpress?

Slankeforum
Velkommen, Gjest. Vennligst logg inn eller registrer deg.
10/02 - 2012, 22:25:08

Logg inn med brukernavn, passord og innloggingstid
Søk:     Avansert søk
60670 innlegg i 2460 emner av 6876 medlemmer
Nyeste medlem: lilletrille71
* Hovedside Hjelp Søk Logg inn Registrer Logg ut
+  Slankeforum
|-+  Medlemmenes sider
| |-+  Veiedag
| | |-+  Jippi for onsdag som veiedag!!		 « forrige neste »
Sider: 1 2 [3] Til bunnen Skriv ut
Skrevet av Emne: Jippi for onsdag som veiedag!!  (Lest 6092 ganger)
frkM
Mosjonist
**

Karma: 0
Innlegg: 59


Vis profil
« Svar #30 på: 05/05 - 2010, 08:49:00 »
Da har jeg kommet meg ned fire kilo på 11 uker. Er i hvertfall ikke snakk om å gå for fort frem her i gården Smiley

Jeg har stor tro på at det som hjelper er å endre livsstil, og da til noe en virkelig føler seg komfertabel med. At kiloene bruker lang tid på å forsvinne er et godt tegn.

Her er det ingen som kommer i mål i til årets bikinisesong. Det er året etter som gjelder Grin
Loggført


frkM
Mosjonist
**

Karma: 0
Innlegg: 59


Vis profil
« Svar #31 på: 12/05 - 2010, 08:00:15 »
UKE 00 - 17.02.10 - 82,0/88
..........
UKE 04 - 17.03.10 - 79,5/85
UKE 05 - 24.03.10 - 80,0/84
UKE 06 - 31.03.10 - 80,0/84
UKE 07 - 07.04.10 - 79,5/83
UKE 08 - 14.04.10 - 79,0/83
UKE 09 - 21.04.10 - 78,5/82
UKE 10 - 27.04.10 - 78,5/82
UKE 11 - 05.05.10 - 78,0/82

UKE 12 - 12.05.10 - 77,5/82
Loggført


frkM
Mosjonist
**

Karma: 0
Innlegg: 59


Vis profil
« Svar #32 på: 19/05 - 2010, 08:03:10 »
UKE 00 - 17.02.10 - 82,0/88
..........
UKE 05 - 24.03.10 - 80,0/84
UKE 06 - 31.03.10 - 80,0/84
UKE 07 - 07.04.10 - 79,5/83
UKE 08 - 14.04.10 - 79,0/83
UKE 09 - 21.04.10 - 78,5/82
UKE 10 - 27.04.10 - 78,5/82
UKE 11 - 05.05.10 - 78,0/82
UKE 12 - 12.05.10 - 77,5/82

UKE 13 - 19.05.10 - 78,0/81
Loggført


frkM
Mosjonist
**

Karma: 0
Innlegg: 59


Vis profil
« Svar #33 på: 26/05 - 2010, 08:17:35 »
UKE 00 - 17.02.10 - 82,0/88
..........
UKE 06 - 31.03.10 - 80,0/84
UKE 07 - 07.04.10 - 79,5/83
UKE 08 - 14.04.10 - 79,0/83
UKE 09 - 21.04.10 - 78,5/82
UKE 10 - 27.04.10 - 78,5/82
UKE 11 - 05.05.10 - 78,0/82
UKE 12 - 12.05.10 - 77,5/82
UKE 13 - 19.05.10 - 78,0/81

UKE 14 - 26.05.10 - 76,5/81
Loggført


frkM
Mosjonist
**

Karma: 0
Innlegg: 59


Vis profil
« Svar #34 på: 02/06 - 2010, 09:33:02 »
UKE 00 - 17.02.10 - 82,0/88
..........
UKE 07 - 07.04.10 - 79,5/83
UKE 08 - 14.04.10 - 79,0/83
UKE 09 - 21.04.10 - 78,5/82
UKE 10 - 27.04.10 - 78,5/82
UKE 11 - 05.05.10 - 78,0/82
UKE 12 - 12.05.10 - 77,5/82
UKE 13 - 19.05.10 - 78,0/81
UKE 14 - 26.05.10 - 76,5/81

UKE 15 - 05.06.10 - 76,5/81
Loggført


frkM
Mosjonist
**

Karma: 0
Innlegg: 59


Vis profil
« Svar #35 på: 09/06 - 2010, 16:38:51 »
UKE 00 - 17.02.10 - 82,0/88
..........
UKE 08 - 14.04.10 - 79,0/83
UKE 09 - 21.04.10 - 78,5/82
UKE 10 - 27.04.10 - 78,5/82
UKE 11 - 05.05.10 - 78,0/82
UKE 12 - 12.05.10 - 77,5/82
UKE 13 - 19.05.10 - 78,0/81
UKE 14 - 26.05.10 - 76,5/81
UKE 15 - 02.06.10 - 76,5/81

UKE 16 - 09.06.10 - 76,0/81
Loggført


frkM
Mosjonist
**

Karma: 0
Innlegg: 59


Vis profil
« Svar #36 på: 16/06 - 2010, 08:45:29 »
UKE 00 - 17.02.10 - 82,0/88
..........
UKE 09 - 21.04.10 - 78,5/82
UKE 10 - 27.04.10 - 78,5/82
UKE 11 - 05.05.10 - 78,0/82
UKE 12 - 12.05.10 - 77,5/82
UKE 13 - 19.05.10 - 78,0/81
UKE 14 - 26.05.10 - 76,5/81
UKE 15 - 02.06.10 - 76,5/81
UKE 16 - 09.06.10 - 76,0/81

UKE 17 - 16.06.10 - 75,5/80
Loggført


frkM
Mosjonist
**

Karma: 0
Innlegg: 59


Vis profil
« Svar #37 på: 08/07 - 2010, 11:00:45 »
UKE 00 - 17.02.10 - 82,0/88
..........
UKE 12 - 12.05.10 - 77,5/82
UKE 13 - 19.05.10 - 78,0/81
UKE 14 - 26.05.10 - 76,5/81
UKE 15 - 02.06.10 - 76,5/81
UKE 16 - 09.06.10 - 76,0/81
UKE 17 - 16.06.10 - 75,5/80
UKE 18 - 23.06.10 - 75,5/80
[UKE 19-20 - ute av drift]

UKE 21 - 07.07.10 - 75,0/80
Loggført


frkM
Mosjonist
**

Karma: 0
Innlegg: 59


Vis profil
« Svar #38 på: 16/07 - 2010, 17:34:42 »
UKE 00 - 17.02.10 - 82,0/88
..........
UKE 13 - 19.05.10 - 78,0/81
UKE 14 - 26.05.10 - 76,5/81
UKE 15 - 02.06.10 - 76,5/81
UKE 16 - 09.06.10 - 76,0/81
UKE 17 - 16.06.10 - 75,5/80
UKE 18 - 23.06.10 - 75,5/80
[UKE 19-20 - ute av drift]
UKE 21 - 07.07.10 - 75,0/80

UKE 22 - 14.07.10 - 76,5/80
Loggført


frkM
Mosjonist
**

Karma: 0
Innlegg: 59


Vis profil
« Svar #39 på: 21/07 - 2010, 23:39:25 »
UKE 00 - 17.02.10 - 82,0/88
..........
UKE 14 - 26.05.10 - 76,5/81
UKE 15 - 02.06.10 - 76,5/81
UKE 16 - 09.06.10 - 76,0/81
UKE 17 - 16.06.10 - 75,5/80
UKE 18 - 23.06.10 - 75,5/80
[UKE 19-20 - ute av drift]
UKE 21 - 07.07.10 - 75,0/80
UKE 22 - 14.07.10 - 76,5/80

UKE 23 - 21.07.10 - 76,0/80
Loggført


frkM
Mosjonist
**

Karma: 0
Innlegg: 59


Vis profil
« Svar #40 på: 04/08 - 2010, 11:45:25 »
UKE 00 - 17.02.10 - 82,0/88
..........
UKE 16 - 09.06.10 - 76,0/81
UKE 17 - 16.06.10 - 75,5/80
UKE 18 - 23.06.10 - 75,5/80
[UKE 19-20 - ute av drift]
UKE 21 - 07.07.10 - 75,0/80
UKE 22 - 14.07.10 - 76,5/80
UKE 23 - 21.07.10 - 76,0/80
UKE 24 - 28.07.10 - 77,0/80
UKE 25 - 04.08.10 - 75,5/80
Loggført


StineMarie
Administrator
*****

Karma: 23
Innlegg: 501


Jeg lever sunt


Vis profil E-post
« Svar #41 på: 15/09 - 2010, 08:34:36 »
Kjempe bra!!!  cheerleader

Hvordan går det nå?

Flere som veier seg på onsdager her?
Loggført
Nå er det trening og oppstramming som står i fokus!
La aldri gårsdagens skuffelser overskygge morgendagens drømmer
Babygirl
Nytt medlem
*

Karma: 0
Innlegg: 48


Vis profil
« Svar #42 på: 20/09 - 2010, 18:38:44 »
Heisann Smiley
Får jeg også henge meg på her?
Hadde fra tidligere av gått ned ca 17kg (startet for 3-4 år siden), men har stått veldig stille di siste 2 årene egentlig, men startet ordentlig på onsdag for snart en uke siden, ordentlig pangstart, og et forsøk på å kombinere med noka-dietten.
"startvekt" 83.0kg.

UKE 37 - 83.0kg
Loggført
StineMarie
Administrator
*****

Karma: 23
Innlegg: 501


Jeg lever sunt


Vis profil E-post
« Svar #43 på: 21/09 - 2010, 06:42:33 »
Bare å slenge seg på det veit du!  cheerleader
Loggført
Nå er det trening og oppstramming som står i fokus!
La aldri gårsdagens skuffelser overskygge morgendagens drømmer
Babygirl
Nytt medlem
*

Karma: 0
Innlegg: 48


Vis profil
« Svar #44 på: 22/09 - 2010, 08:03:03 »
UKE 37 - 83.0kg
UKE 38 - 79.8kg  -3.2kg!
Loggført
Sider: 1 2 [3] Til toppen Skriv ut 
« forrige neste »
Gå til:  

Bygget på MySQL Bygget på PHP Powered by SMF 1.1.15 | SMF © 2006, Simple Machines XHTML 1.0 godkjent! CSS godkjent!
Siden ble generert på 0.299 sekunder med 16 spørringer.


Kopirett © Slankenett.no, Trim.no AS, 6789 LOEN. Org. nr. 884 940 672 MVA.
Epost: post(@)slankenett.no Ansvarlig Redaktør: John Gunnar Oppheim.
Markedsansvarlig: John Gunnar Oppheim Webansvarlig: Nils H. Opsahl. Design: thinkweb.no
Om Trim.no AS | Annonsere | Betingelser for bruk | Redaktørplakaten | Vær varsom plakaten






helsingor1