Hallaosen!
Jeg er en gutt på 17 år fra Bergen, har endelig bestemt meg for å gå ned i vekt og komme meg skikkelig i form. Jeg har de siste årene vært alt for inaktiv hjemme, i tillegg til dårlig kosthold. Jeg har brukt mye tid på spill & musikk programm på pc'en og dette har satt sine spor

.
Menmen, jeg bestemte meg for å begynnne å trene for ca en måned siden, og hittil har det gått ganske bra. Jeg begynte på 112,4 kilo og er nå gått ned til 103 KG (nedgang på 9,4 KG ^^) i løpet av 31 dager. Jeg trener med et styrkeprogram 2 ganger i uken, etterfølgt av 20 minutt kondisjonstrening. I tillegg prøver jeg å komme meg ut og spille fotball med kompisser.
Målet mitt er å gå ned ca 15 kilo før 1.juli (vekt = ca 97 KG) og ned til ca 90 kilo til jul.
(er forresten 1,85 høy)
Hilsen gutt som prøver å komme seg i form!
