om slankenett
annonsere?
nettbutikk
legg til i favoritt
Om oss
Kontakt oss
Forside
Nettbutikk
Artikler
Slankedagbok
Slankeguide
Diskusjonsforum
Verktøy
Tips & Råd
Oppskrifter
Spørrepoll
Søk på slankenett:
LOGG INN
Brukernavn:
Passord:
Husk
Registrer ny dagbok
PARTNERE
För oss som tränar!
Treningsprogrammer
Slankeprogrammer
Belastningsskader
Hefter
FRA TRIM.NO
DEN PERFEKTE REPETISJONEN
Faste – kickstart på en ny og sunnere tilværelse!
Lavt kaloriinntak øker sannsynligheten for feilernæring
Trening og frokost
Testosteron - det nye viagra?
CLA gunstig for diabetikere
Hvorfor blir mange utøvere fort syke?
Kreatin, naturlig doping
Kan man styre treningen etter treningsverk?
Trening av leggmuskler
Få i deg mer fiber gjennom bygg- og hveteris!
Fotball
Kampsport
Å hvile kroppen
Fotarbeid & balanse
FRA IFORM.NO
Opp ELLER ned i vekt – slik gjør du det
Eksploder forbi BICEPSTOPPEN!
Full fart på facebook!
Åtte forhåndsregler for å lykkes med skuldertreningen din
Stramme brystmuskler? Fiks det på noen få sekunder!
Arild Hulk Haugen gir deg sine kosttilskudd tips!
Er DU en av DEM?
Bli 120 år med lavkalorisk livsstil.
Faste måltider er ditt viktigste verktøy.
Yates - Alt eller ingen ting!
Ikke tid til å trene?
Hvordan kombinere kreatin og koffein – og hvordan ikke gjøre det!
KETTLEBELLS vs BODYBUILDING (WEB-TV)
Er du din egen fiende?
Alternativer til benkpress?
Slankeforum
Velkommen,
Gjest
. Vennligst
logg inn
eller
registrer deg
.
10/02 - 2012, 21:12:45
1 time
1 dag
1 uke
1 måned
Alltid
Logg inn med brukernavn, passord og innloggingstid
Søk:
Avansert søk
60670
innlegg i
2460
emner av
6876
medlemmer
Nyeste medlem:
lilletrille71
Slankeforum
Slanking
Slankehistorier
Fellesboka til Jul 2009: Ned 10 kg!
« forrige
neste »
Sider:
1
2
[
3
]
4
5
Skrevet av
Emne: Fellesboka til Jul 2009: Ned 10 kg! (Lest 7472 ganger)
paren
Leieboer
Karma: 35
Innlegg: 803
Sv: Fellesboka til Jul 2009: Ned 10 kg!
«
Svar #30 på:
20/08 - 2009, 07:45:40 »
30.07: 79,5 kg
06.08: 79,6 kg
13.08: 78,9 kg
20.08: 78,5 kg
Vekttap denne uken: 0,4 kg
Vekttap totalt: 1,0 kg
Kg igjen: 9 kg
Første kilo unnagjort!
«
Siste redigering: 21/08 - 2009, 15:24:48 av paren
»
Loggført
LilleDolly
Prateglad
Karma: 9
Innlegg: 297
Sv: Fellesboka til Jul 2009: Ned 10 kg!
«
Svar #31 på:
20/08 - 2009, 10:02:26 »
Sitat fra: LilleDolly på 18/08 - 2009, 22:43:20
I'm in! Litt sent,men bedre sent enn aldri!!
81 kilo startvekt!
Ops, det var visst 82. Sånn går det år man veier seg hos andre
Loggført
http://www.christinestanker.blogspot.com
anjea
Moderatorteamet
Karma: 22
Innlegg: 571
Sv: Fellesboka til Jul 2009: Ned 10 kg!
«
Svar #32 på:
21/08 - 2009, 12:04:42 »
Hei alle sammen og velkommen til de nye.
Det er koselig at dere melder dere på.
Men - jeg har ingen oversikt over deres startvekt, så dere må være snille å føre inn hvor mye dere har gått ned - IKKE hva vekta viste.
Det klarer ikke jeg å holde oversikt over.
Så fint om dere oppgir nedgang som f.eks: 0,7 kg - i stedet for å si at dere nå veier 89,6 kg.
Takk for hjelpen og lykke til videre!
Loggført
Min slankedagbok med bilder:
http://www.slankenett.no/forum/index.php/topic,1164.0.html
Sommerpiken
C-Kjendis
Karma: 112
Innlegg: 1546
Sv: Fellesboka til Jul 2009: Ned 10 kg!
«
Svar #33 på:
21/08 - 2009, 14:40:15 »
Startvekt 108.
Dagens vekt 107,7
Nedgang 300 gram
Loggført
gunnang
A-Kjendis
Karma: 471
Innlegg: 5034
Sv: Fellesboka til Jul 2009: Ned 10 kg!
«
Svar #34 på:
21/08 - 2009, 15:19:14 »
Vel, da kaster jeg meg innpå her, jeg og.
Første veiing i august viste 86,0 kg, torsdagsvekta denne uka var 83,5kg.
Vet ikke helt om den startvekta gjelder, siden det var et midlertidig hopp opp, men den var desverre helt reell. Det er også grunnen til at jeg melder meg inn her, for å minne meg selv om hva som skjer om jeg ikke passer på, og hvor bra det går når man passer på...
Loggført
Medlem av sykkelklubben
StineMarie
Administrator
Karma: 23
Innlegg: 501
Jeg lever sunt
Sv: Fellesboka til Jul 2009: Ned 10 kg!
«
Svar #35 på:
22/08 - 2009, 13:48:16 »
Start 1 august: 77.6 kilo
8 august: 77.6 kilo
15 august: 76.6 kilo
22 august: 73.4 kilo
Minus: -3.2 kilo så langt
Det hjelper visst på vekta også og ikke bare magen, at jeg har sluttet med gluten, melkeprodukter og sukker
Loggført
Nå er det trening og oppstramming som står i fokus!
La aldri gårsdagens skuffelser overskygge morgendagens drømmer
Aryia
Gjest
Sv: Fellesboka til Jul 2009: Ned 10 kg!
«
Svar #36 på:
22/08 - 2009, 15:19:32 »
Er fortsatt med her, men pga manglende vekt får jeg ikke lagt inn noen resultater :\ Oppdaterer så snart jeg kan
Loggført
Sommerpiken
C-Kjendis
Karma: 112
Innlegg: 1546
Sv: Fellesboka til Jul 2009: Ned 10 kg!
«
Svar #37 på:
22/08 - 2009, 19:39:28 »
Så flink du er Stine Marie!!
Du ligger veldig godt i rute i forhold til å klare kg før jul
Loggført
NiceGirl7
Beryktet
Karma: 35
Innlegg: 456
Sv: Fellesboka til Jul 2009: Ned 10 kg!
«
Svar #38 på:
22/08 - 2009, 20:28:01 »
Jeg kommer ikke til å oppdatere så ofte...mye som skjer i hverdagen her! Men håper på det beste!
Loggført
Medlem av sykkelklubben
LilleDolly
Prateglad
Karma: 9
Innlegg: 297
Sv: Fellesboka til Jul 2009: Ned 10 kg!
«
Svar #39 på:
24/08 - 2009, 09:57:27 »
startvekt: 82 kg
24/8: 79,9 kg
Nedgang: 2,1 kg
Loggført
http://www.christinestanker.blogspot.com
StineMarie
Administrator
Karma: 23
Innlegg: 501
Jeg lever sunt
Sv: Fellesboka til Jul 2009: Ned 10 kg!
«
Svar #40 på:
24/08 - 2009, 10:12:06 »
Så flinke alle sammen er
Loggført
Nå er det trening og oppstramming som står i fokus!
La aldri gårsdagens skuffelser overskygge morgendagens drømmer
gunnang
A-Kjendis
Karma: 471
Innlegg: 5034
Sv: Fellesboka til Jul 2009: Ned 10 kg!
«
Svar #41 på:
27/08 - 2009, 19:53:07 »
vel, flink? Ingen nedgang å melde, desverre. Eller rettere: jeg filer opp og ned på samme plassen, opp i helga, ned i uka.....må visst "hoppe over" ei helg igjen...
Loggført
Medlem av sykkelklubben
Kråka
Sporty
Karma: 36
Innlegg: 210
Sv: Fellesboka til Jul 2009: Ned 10 kg!
«
Svar #42 på:
01/09 - 2009, 12:13:08 »
Ny oppdatering herfra:
1.8: 79.6 kg
14.8: 77.8 kg
29.8: 77.2 kg
Nedgang: 2.4 kg
Loggført
StineMarie
Administrator
Karma: 23
Innlegg: 501
Jeg lever sunt
Sv: Fellesboka til Jul 2009: Ned 10 kg!
«
Svar #43 på:
01/09 - 2009, 18:34:43 »
Kjempe bra Kråka
Loggført
Nå er det trening og oppstramming som står i fokus!
La aldri gårsdagens skuffelser overskygge morgendagens drømmer
Kråka
Sporty
Karma: 36
Innlegg: 210
Sv: Fellesboka til Jul 2009: Ned 10 kg!
«
Svar #44 på:
09/09 - 2009, 12:06:30 »
Takk StineMarie...og ikke minst gratulerer med kjempebra resultater selv
Loggført
Sider:
1
2
[
3
]
4
5
« forrige
neste »
Gå til:
Vennligst velg en destinasjon:
-----------------------------
Informasjon fra Slankenett.no
-----------------------------
=> Informasjon og Tips,Ros & Ris
-----------------------------
Artikler & Nyheter
-----------------------------
=> Artikler fra forsiden
=> Nyhetsblogg - Hold deg oppdatert!
-----------------------------
Medlemmenes sider
-----------------------------
=> Veiedag
=> Presentasjonsforum
=> Slankevenn
-----------------------------
Kosthold & kosttilskudd
-----------------------------
=> Kosthold
===> Lavkarbo
=> Kosttilskudd
=> Oppskrifter
-----------------------------
Slanking
-----------------------------
=> Slankemetoder
=> Slanking generelt
=> Slankehistorier
-----------------------------
Helse , Skjønnhet og Velvære
-----------------------------
=> Klær
=> Hud, hår og kropp
=> Trening
-----------------------------
Åpent forum
-----------------------------
=> Utfordringer
===> Motivasjonsforum
=> Åpent forum
Loading...
Skrevet av
