Fellesboka til Jul 2009: Ned 10 kg!

Forside Nettbutikk Artikler Slankedagbok Slankeguide Diskusjonsforum Verktøy Tips & Råd Oppskrifter Spørrepoll

LOGG INN

PARTNERE

För oss som tränar!

Treningsprogrammer
Slankeprogrammer
Belastningsskader
Hefter
FRA TRIM.NO

Slankemetoden PLUSS : Hva skjer når du skal spise så mye du klarer? Medisiner som reduserer testosteronet Hvordan tåle, tilpasse seg og øke med hardtrening? Den perfekte splittrutinen - del 2 DIABETES: RASKE FAKTA Trenings - Metoder Den uvettige bruken av kortison Er det lurt å ta medisiner fast? UTHOLDENHET: Intervalltrening og intensitetsnivåer Tom for energi? Hvor mye tar du i benken? Hvorfor blir mange utøvere fort syke? Naturen helbreder - ikke medisinen! Verdens råeste dopingpreparat nå laget Dataspillene som trener og trimmer deg

FRA IFORM.NO

Jodie Marsh - Fra glamour til bodybuilding Veronica Haugen Sikre tips FOR muskler! Utviklingen av ditt treningsprogram - del 3 – Mot og åpenhet Atkins' diett - farlig eller genial? Myse protein - Bra for fettforbrenningen! Utviklingen av ditt treningsprogram – del 2 – fleksibilitet Nytt gym kun for jenter åpnes i Oslo Utviklingen av ditt treningsprogram - del 1 - kreativitet Trene i singlet - ELLER ikke? Fitness kalkulatorer Treningsfysiologens 5 beste tips for muskelvekst Effektivt treningsprogram for masse! Bit tenner - bli sterkere! Flukt - jakten har startet

Slankeforum

Velkommen, Gjest. Vennligst logg inn eller registrer deg.
24/05 - 2012, 16:18:15

60460 innlegg i 2462 emner av 6874 medlemmer
Nyeste medlem: Jorgi

Slankeforum

Slanking

Slankehistorier

Fellesboka til Jul 2009: Ned 10 kg!

« forrige neste »

Sider: 1 ... 3 4 [5]

Skrevet av

Emne: Fellesboka til Jul 2009: Ned 10 kg! (Lest 8690 ganger)

Pingu

Sporty

Karma: 7
Innlegg: 177

NOTHING gonna stop me now!! ;o)

Sv: Fellesboka til Jul 2009: Ned 10 kg!

« Svar #60 på: 19/10 - 2009, 12:16:53 »

Jeg gikk opp til 102 - Har hatt 2 grufulle uker med en dårlig nyhet...Men gikk ned igjen til

99.3... Nå er det ok.. Prøver videre... cheerleader


	Loggført

NiceGirl7

Beryktet

Karma: 35
Innlegg: 452

Sv: Fellesboka til Jul 2009: Ned 10 kg!

« Svar #61 på: 31/10 - 2009, 15:39:47 »

Kjempebra pingu!

Min vekt ligger fortsatt rund 80, men nå ko endelig prosentene fram igjen og der så jeg at fettprosenten min har gått ned fra ca 40 til 32 på et halvt år! Cheesy


	Loggført

Medlem av sykkelklubben kardio

Moe

Gjest

Sv: Fellesboka til Jul 2009: Ned 10 kg!

« Svar #62 på: 24/11 - 2009, 08:56:35 »

Så lurt med en slik fellesbok

Er for sent å henge seg på for 10 kg ned til jul, men kanskje det kommer en lignende dagbok mot sommeren??


	Loggført

gunnang

A-Kjendis

Karma: 471
Innlegg: 5031

Sv: Fellesboka til Jul 2009: Ned 10 kg!

« Svar #63 på: 24/11 - 2009, 17:52:09 »

Hva som kommer ? Det bestemmer bl.a. DU! Du kan jo starte nye tråder og invitere andre med, starte en utfordring, osv! Vær så snill og tenkt ut noe lurt -det er artigere å jobbe med vekta når det er nye utfordringer i lufta!
wiggle