blogg!

[petrine]

jeg har akkuratt begynt på dette, ikke dag forseint spørr du meg. men jeg har i vertfall laga en slanke/trenings blogg.  http://elinepetrinee.blogg.no/  og trenger litt hjelp og oppmuntring for å klare dette! les og kommenter for å hjelpe meg? del erfaringer og kanskje få noen nye av meg. og gi gjerne noen oppmuntrende ord! 

[gunnang]

Velkommen hit! -og lykke til med din nye satsing på trening. Det kan være lurt, da er du ikke på slankern, men du har begynt med livsstilsomlegging
Å leve sunt er noe vi trenger, enten vi har den ene eller andre vekta. Alt vi skal gjøre, blir lettere med en sunn og sterk kropp.
 

[petrine]

ja, er jo egentli på slanker også. men bare vemldig mildt:P bytter ut den seinaste kveldsmaten med måltids erstanings osv. jeg har bare ikke vilje stykre til å stå å lage middag uten melk elelr pasta og salat som et alternativ osv, men spiser bedre enn hva jeg gjorde. har sakt nei til brus utenom bursdag og kun sprekki på godis forbudet mitt engang på to mnd når jeg fikk se at freias påskeegg var kommet:P men disiplin og selvbeherskelse kommer med trening. åsså får vi ta maten etterhvert;)