Hei til dere

[naste]

Hei. Har nå registret meg her .Prøver å komme under 60 kg. Er i dag 77 kg
Litt om meg: Er 53 år. Har 3 barn 2 voksne og en tenåring. Bor "alene" sammen med en hund og en katt. For tiden skoleelev .Er ikke glad i organiset trim men liker å gå tur med hunden _flower:

[lille_blomst86]

Hei hei

Velkommen hit 

Her er rette plassen å komme for å få motivasjon og eventuelt råd

Klem Lille Blomst

[klukkk]

Hei-hei og velkommen...

Husk å lage deg nokon delmål underveis med innlagt premiering.. fra over 70 til under 60 er et godt steg...

Lykke til..

[kiara_pus]

Hei på deg.
Velkommen hit. Her får du masse insprasjon og motivasjon.
Det er lurt å lage seg en slankedagbok, det hjelper på motivasjonen å skrive inn hva du spiser og trim og sånt.

Lykke til.