om slankenett
annonsere?
nettbutikk
legg til i favoritt
Om oss
Kontakt oss
Forside
Nettbutikk
Artikler
Slankedagbok
Slankeguide
Diskusjonsforum
Verktøy
Tips & Råd
Oppskrifter
Spørrepoll
Søk på slankenett:
LOGG INN
Brukernavn:
Passord:
Husk
Registrer ny dagbok
PARTNERE
För oss som tränar!
Treningsprogrammer
Slankeprogrammer
Belastningsskader
Hefter
FRA TRIM.NO
Kroniske belastningsskader kan medisineres med anabole steroider
Revmatiske smerter i ledd og muskler er belastningsskader
På tide å legge om til volumbasert trening?
Slankemetoden PLUSS : Hva skjer når du skal spise så mye du klarer?
Medisiner som reduserer testosteronet
Hvordan tåle, tilpasse seg og øke med hardtrening?
Den perfekte splittrutinen - del 2
DIABETES: RASKE FAKTA
Trenings - Metoder
Den uvettige bruken av kortison
Er det lurt å ta medisiner fast?
UTHOLDENHET: Intervalltrening og intensitetsnivåer
Tom for energi?
Hvor mye tar du i benken?
Hvorfor blir mange utøvere fort syke?
FRA IFORM.NO
Grillmat-tips. Nyt den korte sommeren.
Trening til utmattelse eller ikke?
Fyll opp magen med VINNER-MAT!
Jodie Marsh - Fra glamour til bodybuilding
Veronica Haugen
Sikre tips FOR muskler!
Utviklingen av ditt treningsprogram - del 3 – Mot og åpenhet
Atkins' diett - farlig eller genial?
Myse protein - Bra for fettforbrenningen!
Utviklingen av ditt treningsprogram – del 2 – fleksibilitet
Nytt gym kun for jenter åpnes i Oslo
Utviklingen av ditt treningsprogram - del 1 - kreativitet
Trene i singlet - ELLER ikke?
Fitness kalkulatorer
Treningsfysiologens 5 beste tips for muskelvekst
Slankeforum
Velkommen,
Gjest
. Vennligst
logg inn
eller
registrer deg
.
25/05 - 2012, 16:04:07
1 time
1 dag
1 uke
1 måned
Alltid
Logg inn med brukernavn, passord og innloggingstid
Søk:
Avansert søk
60460
innlegg i
2462
emner av
6874
medlemmer
Nyeste medlem:
Jorgi
Slankeforum
Medlemmenes sider
Presentasjonsforum
Bompibjørnen søker inspirasjon
« forrige
neste »
Sider:
[
1
]
Skrevet av
Emne: Bompibjørnen søker inspirasjon (Lest 276 ganger)
bompibjørnen
Nytt medlem
Karma: 0
Innlegg: 8
Bompibjørnen søker inspirasjon
«
på:
14/08 - 2011, 10:03:26 »
Jeg har meldt meg inn her, i håp om å finne et litt aktivt forum. Jeg er medlem på et annet forum, men der er det så lite aktivitet at jeg ikke opplever å få særlig mye inspirasjon og støtte.
Etter å ha ligget stabilt rundt 116 kilo i snart et år, har jeg bestemt meg for å ta tak i meg selv. De siste ukene har jeg hatt et stramt fokus på kosthold, og jeg har gått ned til 114,3 kg. på to uker. Det er en god start! men jeg ønsker et enda sterkere fokus både på kosthold og trening og også et fellesskap, som jeg håper å finne her inne. Jeg vil i alle fall gå ned til normalvektig BMI, som vil si 79 kilo for meg (ok, kanskje litt mer, men det er i utgangspuktet målet mitt).
Jeg er ei 29 år gammel jente og jeg jobber til vanlig som lærer. Jeg er glad i å lese bøker og se film, og så er jeg også glad i håndarbeid. Dette gjør at jeg blir ganske stillesittende, og må ta meg sammen for å få trent. Av trening liker jeg å gå tur i skogen og å sykle. Jeg sliter ofte med å komme meg opp fra sofaen, men er glad i å være i bevegelse, når jeg først er i bevegelse.
«
Siste redigering: 14/08 - 2011, 10:11:41 av bompibjørnen
»
Loggført
sammy
Moderatorteamet
Karma: 78
Innlegg: 590
Sv: Bompibjørnen søker inspirasjon
«
Svar #1 på:
14/08 - 2011, 21:44:29 »
hei og velkommen. det er ganske stille her inne også, uheldigvis, men håper nå som sommerenferien er over, at det kommer flere inn hit. greit å få støtte og hjelp av andre.sofaen er utrolig gooood, uheldigvis. ikke enkelt å komme seg ut av den. men er sikkert på at du greier det. blir spennede å følge deg her inne.
Loggført
bompibjørnen
Nytt medlem
Karma: 0
Innlegg: 8
Sv: Bompibjørnen søker inspirasjon
«
Svar #2 på:
14/08 - 2011, 22:53:31 »
Tusen takk!
Ja, jeg så at det var ganske rolig her, da jeg så på datoene på andre innlegg. Men er ikke det litt typisk alle forum om sommeren, da?
Loggført
sammy
Moderatorteamet
Karma: 78
Innlegg: 590
Sv: Bompibjørnen søker inspirasjon
«
Svar #3 på:
15/08 - 2011, 00:25:02 »
joda det er helt normalt. mange som tar ferie da ..ofte så kommer mange tilbake rett etter.håper det stemmer nå også :-)
Loggført
StineMarie
Gjest
Sv: Bompibjørnen søker inspirasjon
«
Svar #4 på:
22/08 - 2011, 20:50:10 »
Vi får "markedsføre" oss litt slik at det kommer flere inn hit !
Loggført
Sider:
[
1
]
« forrige
neste »
Gå til:
Vennligst velg en destinasjon:
-----------------------------
Informasjon fra Slankenett.no
-----------------------------
=> Informasjon og Tips,Ros & Ris
-----------------------------
Artikler & Nyheter
-----------------------------
=> Artikler fra forsiden
=> Nyhetsblogg - Hold deg oppdatert!
-----------------------------
Medlemmenes sider
-----------------------------
=> Veiedag
=> Presentasjonsforum
=> Slankevenn
-----------------------------
Kosthold & kosttilskudd
-----------------------------
=> Kosthold
===> Lavkarbo
=> Kosttilskudd
=> Oppskrifter
-----------------------------
Slanking
-----------------------------
=> Slankemetoder
=> Slanking generelt
=> Slankehistorier
-----------------------------
Helse , Skjønnhet og Velvære
-----------------------------
=> Klær
=> Hud, hår og kropp
=> Trening
-----------------------------
Åpent forum
-----------------------------
=> Utfordringer
===> Motivasjonsforum
=> Åpent forum
Loading...