om slankenett
annonsere?
nettbutikk
legg til i favoritt
Om oss
Kontakt oss
Forside
Nettbutikk
Artikler
Slankedagbok
Slankeguide
Diskusjonsforum
Verktøy
Tips & Råd
Oppskrifter
Spørrepoll
Søk på slankenett:
LOGG INN
Brukernavn:
Passord:
Husk
Registrer ny dagbok
PARTNERE
För oss som tränar!
Treningsprogrammer
Slankeprogrammer
Belastningsskader
Hefter
FRA TRIM.NO
Kroniske belastningsskader kan medisineres med anabole steroider
Revmatiske smerter i ledd og muskler er belastningsskader
På tide å legge om til volumbasert trening?
Slankemetoden PLUSS : Hva skjer når du skal spise så mye du klarer?
Medisiner som reduserer testosteronet
Hvordan tåle, tilpasse seg og øke med hardtrening?
Den perfekte splittrutinen - del 2
DIABETES: RASKE FAKTA
Trenings - Metoder
Den uvettige bruken av kortison
Er det lurt å ta medisiner fast?
UTHOLDENHET: Intervalltrening og intensitetsnivåer
Tom for energi?
Hvor mye tar du i benken?
Hvorfor blir mange utøvere fort syke?
FRA IFORM.NO
Grillmat-tips. Nyt den korte sommeren.
Trening til utmattelse eller ikke?
Fyll opp magen med VINNER-MAT!
Jodie Marsh - Fra glamour til bodybuilding
Veronica Haugen
Sikre tips FOR muskler!
Utviklingen av ditt treningsprogram - del 3 – Mot og åpenhet
Atkins' diett - farlig eller genial?
Myse protein - Bra for fettforbrenningen!
Utviklingen av ditt treningsprogram – del 2 – fleksibilitet
Nytt gym kun for jenter åpnes i Oslo
Utviklingen av ditt treningsprogram - del 1 - kreativitet
Trene i singlet - ELLER ikke?
Fitness kalkulatorer
Treningsfysiologens 5 beste tips for muskelvekst
Slankeforum
Velkommen,
Gjest
. Vennligst
logg inn
eller
registrer deg
.
25/05 - 2012, 16:06:58
1 time
1 dag
1 uke
1 måned
Alltid
Logg inn med brukernavn, passord og innloggingstid
Søk:
Avansert søk
60460
innlegg i
2462
emner av
6874
medlemmer
Nyeste medlem:
Jorgi
Slankeforum
Medlemmenes sider
Presentasjonsforum
Hei, her er jeg!
« forrige
neste »
Sider:
[
1
]
Skrevet av
Emne: Hei, her er jeg! (Lest 316 ganger)
Pingri
Nytt medlem
Karma: 0
Innlegg: 1
Hei, her er jeg!
«
på:
16/08 - 2011, 17:49:59 »
Bare en liten presentasjon av meg selv:
Jeg er altså da en jente på 27 år. Har tidligere vært oppi 83-84 kg på maks. I nyere tid har jeg ligget på en trivselsvekt på +/- 73 kg. Har egentlig vært helt ok, men har hatt lyst til å være enda litt lettere. Nå for et halvt år siden fikk jeg meg kjæreste og vi har nok levd litt for godt i forelskelsesrusen. Mye sofasitting og kvalitetstid kombinert med kos i form av godteri og brus. Men, NÅ er det nok! Gikk på vekta i morges og fikk litt aha-opplevelse. Har kjent at buksene har blitt strammere, men trodde ikke det var så galt.
Skal sies at min bedre halvdel også har lagt på seg. Så nå blir det nok litt småkniving oss imellom på hvem som når målet vårt først.
Så jeg tenkte jeg skulle prøve meg her litt for å få litt motivasjon og håper selvfølgelig også på litt oppbakking. Nå skal det trenes, samt at kostholdet skal bli bedre.
Håper det er flere som vil være med meg å ta inn på kiloene.
Loggført
sammy
Moderatorteamet
Karma: 78
Innlegg: 590
Sv: Hei, her er jeg!
«
Svar #1 på:
16/08 - 2011, 18:45:20 »
hei og velkommen inn hit på forumet. håper du kommer til å nå målet, og får den rette oppbakkingen du trenger både privat og her inne på nettet for å greie det. lykke til.
Loggført
StineMarie
Gjest
Sv: Hei, her er jeg!
«
Svar #2 på:
22/08 - 2011, 20:50:50 »
Velkommen hit!
Loggført
Sider:
[
1
]
« forrige
neste »
Gå til:
Vennligst velg en destinasjon:
-----------------------------
Informasjon fra Slankenett.no
-----------------------------
=> Informasjon og Tips,Ros & Ris
-----------------------------
Artikler & Nyheter
-----------------------------
=> Artikler fra forsiden
=> Nyhetsblogg - Hold deg oppdatert!
-----------------------------
Medlemmenes sider
-----------------------------
=> Veiedag
=> Presentasjonsforum
=> Slankevenn
-----------------------------
Kosthold & kosttilskudd
-----------------------------
=> Kosthold
===> Lavkarbo
=> Kosttilskudd
=> Oppskrifter
-----------------------------
Slanking
-----------------------------
=> Slankemetoder
=> Slanking generelt
=> Slankehistorier
-----------------------------
Helse , Skjønnhet og Velvære
-----------------------------
=> Klær
=> Hud, hår og kropp
=> Trening
-----------------------------
Åpent forum
-----------------------------
=> Utfordringer
===> Motivasjonsforum
=> Åpent forum
Loading...