Hei alle sammen

[Annkabo]

Hei på dere alle!
Har akkurat meldt meg inn her, og har rukket å se at det er mange hyggelige, motiverende folk her inne, og det hjelper når man skal presentere seg.
Jeg skal ned 10 kg, og har vært med på sånne her forum før, og det har vært til utrolig god hjelp når man kan snakke med andre i samme situasjon. Det er ikke alltid at de rundt en orker å høre eller prate så mye slanking. Man er nok mest opptat av det selv.
Jeg er 39 år, og bor i Troms. Jeg er gift og har 4 barn fra alderen 14-21. Jeg har gått ned 40 kilo, men har lagt på meg 5, og hadde egentlig 5 igjen etter de 40, men da trengte jeg og kroppen min en "pause". Jeg prøver å leve sunt, med trening hver dag.
Gleder meg til å ta fatt på kiloene sammen med så mange flotte folk.
 

[Littleme]

Heisann! Velkommen til forumet! Det er bare å sette i gang og lage seg en dagbok, så får du all den støtte og motivasjon som du trenger

Trenger ikke bekymre deg for de 5 kiloene som kom på igjen, det er helt normalt etter ett betydlig vekttap å legge på seg en 2-5 kilo igjen etter at en stopper opp og skal vedlikeholde

[Annkabo]

ja det er sant. man legger litt på seg igjen før man stabiliserer. Utfordringen blir å klare å stoppe det før det blir for mye. Nå tar jeg skjeen i den andre hånda, og da skal det vel gå bra. Lykke til alle sammen