100 sit-ups om dagen klubben!

[Bolla skal bli tynn!!!]

For litt motivasjon og god trening for magen starter jeg 100 sit-ups klubben..
kom deg ned på gulvet. og ta dem mens du ser på tv eller akkurat har logget deg på.
 

Man føler seg så godt!

[Kjersti]

jeg er med!!!:)

Spiller det noen rolle om det er rette eller skrå sit-ups???

[Bolla skal bli tynn!!!]

nei det gjør det ikke! 

så lenge vi gjør dem!
kaster meg ned på gulvet etter jeg har trykket på

Legg til innlegg

[Bolla skal bli tynn!!!]

da var dem gjort!

det tok ikke lange tiden! 

[Kjersti]

6 minutter??!!!!!

Vel, da får jeg se hva jeg kan få til...
Starter med en gang jeg har trykket på legg til innlegg...

[Star10]

Her vil jeg være med også om det er plass til fler, men jeg tar de like før jeg kryper til sengs. Har litt å skrive her inne først.

6 minutter, det var helt utrolig bra Zalina 

Går det bra med  Kjerstimor?

[Kjersti]

Ferdig!!!!

Føles bra!!:D

[heidik]

Eg vil gjerne vere med! Men er det sånn at vi skal skrive kvar dag at vi har gjort det, eller...? Eg skal ta dei før eg legg meg

[Kjersti]

Skriv inn hver dag her, eller samle dem og skrive inn 1 gang i uka eller..

Velkommen i klubben:)
 

[daquiri]

Blir med jeg også Fin motivasjon dette! Var flink med sit ups før, tok 100-200 hver kveld. Fikk antydning til six pack den gangen, så er klar for det igjen

[Bolla skal bli tynn!!!]

vi kan jo samle dem og skrive dem inn 1 gang i uken.

så om man gjøre hundre, hver dag, blir det 700 i uka.... hahahaha

kom igjen jenter og gutter..

dette er morro!!!!

[heidik]

No skal eg straks ta kvelden, så no ventar golvet på meg!

[Bolla skal bli tynn!!!]

så veldig bra folkens!

detta kan vi!

[Star10]

Nå er det gjort 

[Bolla skal bli tynn!!!]

Da ga jeg alle litt Ros for dagens innsatts!