Ned mest mulig på 4 knallharde uker! Bli med da vel =D

[Popeye]

Veldig bra skrevet begge 2 Skal nok få plappret litt mere fremover, mye kunnskap, men dårlig ordfåråd =P
Nå er jeg trøtt som ape her men kan legge til noe med det fiber greiene..
Hvis man er veldig glad i å spise ting som inneholder lite fiber. Feks brød med lite fiber.. Hva med å ta ett glass å fylle med kruskakli, røre ut i vann og bare pælme det i seg for å få en tregere fordøyning av det brødet? =) Bare ett lite tips som jeg pleier å gjøre..
Da vil det bli en lavere GI på hele pakka + at du kan spise litt mere som du ønsker
Nattinatt ^^

[Popeye]

Heisann!! Lurer egentlig på hvordan det går med dere??
Er det noen som har kommet skikkelig igang her? =))

[maaren]

Jeg er med 

[Popeye]

Så flott Bare en som virkelig orket å bli med ja hihi! Men det går fint.