om slankenett
annonsere?
nettbutikk
legg til i favoritt
Om oss
Kontakt oss
Forside
Nettbutikk
Artikler
Slankedagbok
Slankeguide
Diskusjonsforum
Verktøy
Tips & Råd
Oppskrifter
Spørrepoll
Søk på slankenett:
LOGG INN
Brukernavn:
Passord:
Husk
Registrer ny dagbok
PARTNERE
För oss som tränar!
Treningsprogrammer
Slankeprogrammer
Belastningsskader
Hefter
FRA TRIM.NO
Kreatin, naturlig doping
Kan man styre treningen etter treningsverk?
Trening av leggmuskler
Få i deg mer fiber gjennom bygg- og hveteris!
Fotball
Kampsport
Å hvile kroppen
Fotarbeid & balanse
Timing & rytme
Høyintensitet intervalltrening (HIIT) for maksimal fettforbrenning
Type 2-diabetes – en voksende sykdom i den vestlige verden
De beste kosttilskuddene
Bakgrunn for revmatisme
Kombinasjoner
Boksing
FRA IFORM.NO
Ikke tid til å trene?
Hvordan kombinere kreatin og koffein – og hvordan ikke gjøre det!
KETTLEBELLS vs BODYBUILDING (WEB-TV)
Er du din egen fiende?
Alternativer til benkpress?
Styrketrening er bedre enn hormonerstatning for kvinner i overgangsalderen!
Smoothies perfekt etter trening
Vanlige feil fortsettes….
Strekkmerker
Bodybuilder og Fitness jenter på byen.
Vil lett trening før en tung treningsøkt virke prestasjonsfremmende?
Sett deg inn i hvordan fettet forbrennes - Legg opp treningen etter disse rådene
Hormoner, den glemte faktoren i treningen
Spis mer - gå ned i vekt!
Vil man, så kan man...
Slankeforum
Velkommen,
Gjest
. Vennligst
logg inn
eller
registrer deg
.
07/02 - 2012, 00:33:47
1 time
1 dag
1 uke
1 måned
Alltid
Logg inn med brukernavn, passord og innloggingstid
Søk:
Avansert søk
60669
innlegg i
2460
emner av
6875
medlemmer
Nyeste medlem:
Sommersnø
Slankeforum
Medlemmenes sider
Slankevenn
Slankevenn
« forrige
neste »
Sider:
[
1
]
Skrevet av
Emne: Slankevenn (Lest 794 ganger)
dorthe73
Nytt medlem
Karma: 0
Innlegg: 4
Slankevenn
«
på:
26/11 - 2007, 15:00:07 »
Hei
Jeg er 34 år og kunne tenke meg ei slankevenninde.
Det jeg satser på for å gå ned i vekt er kosthold og gå turer. Trening er ikke noe for meg.
Startet med første slanking for 1,5 år siden, da gikk jeg på det samme og gikk ned 15 kg. Var egentlig fornøyd med det så tok en lang pause, nå er 2 av de kg kommet tilbake hehe
Så nå vil jeg gå ned 15 kg til, startet forgje mandag og gikk ned 2,5 kg den uka som var. Satser på ca 2-3 kg i uka, det er passe.
Her er det om å gjøre å vite hva man spiser, og drikke vann. Så den første uka var litt hard. I helgen under jeg meg litt ekstra. :-)
Noen som har lyst til å være med, så kan vi hjelpe hverandre med mat og slikt.
Kan snakkes på nett.
Loggført
Sider:
[
1
]
« forrige
neste »
Gå til:
Vennligst velg en destinasjon:
-----------------------------
Informasjon fra Slankenett.no
-----------------------------
=> Informasjon og Tips,Ros & Ris
-----------------------------
Artikler & Nyheter
-----------------------------
=> Artikler fra forsiden
=> Nyhetsblogg - Hold deg oppdatert!
-----------------------------
Medlemmenes sider
-----------------------------
=> Veiedag
=> Presentasjonsforum
=> Slankevenn
-----------------------------
Kosthold & kosttilskudd
-----------------------------
=> Kosthold
===> Lavkarbo
=> Kosttilskudd
=> Oppskrifter
-----------------------------
Slanking
-----------------------------
=> Slankemetoder
=> Slanking generelt
=> Slankehistorier
-----------------------------
Helse , Skjønnhet og Velvære
-----------------------------
=> Klær
=> Hud, hår og kropp
=> Trening
-----------------------------
Åpent forum
-----------------------------
=> Utfordringer
===> Motivasjonsforum
=> Åpent forum
Loading...