om slankenett
annonsere?
nettbutikk
legg til i favoritt
Om oss
Kontakt oss
Forside
Nettbutikk
Artikler
Slankedagbok
Slankeguide
Diskusjonsforum
Verktøy
Tips & Råd
Oppskrifter
Spørrepoll
Søk på slankenett:
LOGG INN
Brukernavn:
Passord:
Husk
Registrer ny dagbok
PARTNERE
För oss som tränar!
Treningsprogrammer
Slankeprogrammer
Belastningsskader
Hefter
FRA TRIM.NO
Kroniske belastningsskader kan medisineres med anabole steroider
Revmatiske smerter i ledd og muskler er belastningsskader
På tide å legge om til volumbasert trening?
Slankemetoden PLUSS : Hva skjer når du skal spise så mye du klarer?
Medisiner som reduserer testosteronet
Hvordan tåle, tilpasse seg og øke med hardtrening?
Den perfekte splittrutinen - del 2
DIABETES: RASKE FAKTA
Trenings - Metoder
Den uvettige bruken av kortison
Er det lurt å ta medisiner fast?
UTHOLDENHET: Intervalltrening og intensitetsnivåer
Tom for energi?
Hvor mye tar du i benken?
Hvorfor blir mange utøvere fort syke?
FRA IFORM.NO
Grillmat-tips. Nyt den korte sommeren.
Trening til utmattelse eller ikke?
Fyll opp magen med VINNER-MAT!
Jodie Marsh - Fra glamour til bodybuilding
Veronica Haugen
Sikre tips FOR muskler!
Utviklingen av ditt treningsprogram - del 3 – Mot og åpenhet
Atkins' diett - farlig eller genial?
Myse protein - Bra for fettforbrenningen!
Utviklingen av ditt treningsprogram – del 2 – fleksibilitet
Nytt gym kun for jenter åpnes i Oslo
Utviklingen av ditt treningsprogram - del 1 - kreativitet
Trene i singlet - ELLER ikke?
Fitness kalkulatorer
Treningsfysiologens 5 beste tips for muskelvekst
Slankeforum
Velkommen,
Gjest
. Vennligst
logg inn
eller
registrer deg
.
25/05 - 2012, 20:15:39
1 time
1 dag
1 uke
1 måned
Alltid
Logg inn med brukernavn, passord og innloggingstid
Søk:
Avansert søk
60460
innlegg i
2462
emner av
6874
medlemmer
Nyeste medlem:
Jorgi
Slankeforum
Medlemmenes sider
Slankevenn
Slankevenn
« forrige
neste »
Sider:
[
1
]
Skrevet av
Emne: Slankevenn (Lest 832 ganger)
dorthe73
Nytt medlem
Karma: 0
Innlegg: 4
Slankevenn
«
på:
26/11 - 2007, 15:00:07 »
Hei
Jeg er 34 år og kunne tenke meg ei slankevenninde.
Det jeg satser på for å gå ned i vekt er kosthold og gå turer. Trening er ikke noe for meg.
Startet med første slanking for 1,5 år siden, da gikk jeg på det samme og gikk ned 15 kg. Var egentlig fornøyd med det så tok en lang pause, nå er 2 av de kg kommet tilbake hehe
Så nå vil jeg gå ned 15 kg til, startet forgje mandag og gikk ned 2,5 kg den uka som var. Satser på ca 2-3 kg i uka, det er passe.
Her er det om å gjøre å vite hva man spiser, og drikke vann. Så den første uka var litt hard. I helgen under jeg meg litt ekstra. :-)
Noen som har lyst til å være med, så kan vi hjelpe hverandre med mat og slikt.
Kan snakkes på nett.
Loggført
Sider:
[
1
]
« forrige
neste »
Gå til:
Vennligst velg en destinasjon:
-----------------------------
Informasjon fra Slankenett.no
-----------------------------
=> Informasjon og Tips,Ros & Ris
-----------------------------
Artikler & Nyheter
-----------------------------
=> Artikler fra forsiden
=> Nyhetsblogg - Hold deg oppdatert!
-----------------------------
Medlemmenes sider
-----------------------------
=> Veiedag
=> Presentasjonsforum
=> Slankevenn
-----------------------------
Kosthold & kosttilskudd
-----------------------------
=> Kosthold
===> Lavkarbo
=> Kosttilskudd
=> Oppskrifter
-----------------------------
Slanking
-----------------------------
=> Slankemetoder
=> Slanking generelt
=> Slankehistorier
-----------------------------
Helse , Skjønnhet og Velvære
-----------------------------
=> Klær
=> Hud, hår og kropp
=> Trening
-----------------------------
Åpent forum
-----------------------------
=> Utfordringer
===> Motivasjonsforum
=> Åpent forum
Loading...