Og da var jeg igang!

[aanelin]

Jeg er en jente på 24 år som burde vært litt mindre:) Jeg veier 9 kg mer enn før jeg ble gravid med den første. Nå er det 16 mnd siden vi fikk den andre, men jeg veier 6 kg mer enn jeg gjorde før vi fikk ham. Jeg vil gjerne se ut tilnærmet sånn jeg gjorde før graviditetene.

Mitt problem er at jeg spiser akkurat det jeg vil, og det jeg vi,l er som regel veldig usundt. I tillegg har jeg trent lite, men det har jeg tenkt å gjøre noe med!
Jeg må legge om livsstilen ikke bare for meg selv, men for familien min også.

Da jeg var gravid, var jeg mye inne på forummet barn i magen. Det var gøy. Håper jeg blir kjent med noen her inne også.

[gunnang]

Hei, og velkommen!
Jeg anbefaler å lage en dagbok her inne, noter hva du spiser og fysisk aktivitet, så blir du mer bevisst hva du gjør ( og ikke gjør).
Har du spørsmål, så sleng dem ut, ofte har noen vært gjennom noe tilsvarende før. Sleng deg med på en utfordring (skritt-teller-tråden, opp av godstolen..) eller start en ny!
Bli med på en veiedag en dag i uka! Det blir litt mer forpliktende når du velger å oppgi til andre hvordan det går med vekta. Og trøst/oppmuntring/ motivasjon å hente om det ikke går så bra.
 
Lykke til!

[Simmone]

Hei og velkommen hit! 

[lillemy]

Hei og velkommen til oss.

[sammy]

hei og velkommen inn hit