Hvilken sunn mat får deg sprudlende glad? :D

[Popeye]

Har nå begynt å legge inn grapefruit i kosten min, og jeg vil bare si at det har forandret humøret mitt totalt :-)
Merker en kriblende føelse i hele kroppen etter jeg har drukket det, åsså blir jeg utrolig nok veldig glad av den ^^
Leste litt at grapefruit skulle stabilisere blodsukker osv, så måtte gi den en kjangse!

Jeg klarte ikke tanken på å spise denne forferdelige beske saken, så pellet av skallet å pælma den i mixern.. Smaken ble bedre da.

Utrolig frukt! Blir skikkelig glad av den ;-) 

[Startopia]

Tror du får grapefruit som ferdig juice i butikken.

Gladmat, hmm, du vil sikkert får flere svar som sier mørk sjokolade, det er jo faktisk sunt også. Kan ikke fordre mørk sjokolade.

Men et godt måltid skikkelig middag som feks lammelår med poteter og grønnsaker gjør jeg mett og glad. Nå er vel ikke akkurat lammekjøtt så veldig sunt da.....